Баня и здоровье
Поход в баню должен предполагать не только «общение с паром», но и полезные косметические процедуры. И это относится не только к девушкам, но и к мужской половине! Специалисты в области косметологии едины во мнении: омолаживающие маски, которые используются в процессе банных процедур, считаются одними из наиболее эффективных. С точки зрения финансовых вложений — это минимум, зато эффект, сравнимый с результатом от дорогостоящих процедур в СПА-салоне. Убедиться в этом вам помогут реальные советы на темы: какие маски использовать, отдыхая в бане и сауне, как готовить натуральные миксы, какого эффекта удастся добиться от этих чудо-процедур?
Закаленные дети реже болеют простудными заболеваниями и имеют более стойкий иммунитет к другим заболеваниям — это факт. Специалисты утверждают: начинать практику закаливания не поздно никогда, но очень важно выполнять все действия постепенно, согласно рекомендациям экспертов. В данном материале мы коротко опишем основные важные моменты в закаливании детей разного возраста.
Операция кесарево сечение при деторождении – это определенный стресс для ребенка и матери. Восстановление после такой манипуляции может занять от нескольких недель до полугода и более. Поклонницы банных процедур задают вполне логичный вопрос: а можно ли после кесарева ходить в сауну? Когда разрешено восстанавливать походы в парилку, и какие меры предосторожности стоит соблюдать? На эти вопросы вы найдете ответы в нашем материале.
Как известно, главным атрибутом банного отдыха является Его Величество Веник. Как известно, если его выбрать с умом и правильно подготовить, эффект от парной будет существенно усилен. В данной статье мы расскажем о лучших вениках, которые рекомендуют эксперты в этой области.
Так уж устроен организм человека, что он обязательно реагирует на изменения времени года, длительности светового дня. Длительное стрессовое состояние влечет за собой возникновение различных болезней, в том числе и тяжких недугов. Если ли выход? Разумеется, его можно найти. Бороться со стрессом прекрасно помогает сауна!
Польза сауны и бани для женского здоровья – велика, не зря ведь на Руси в парных девушки рожали детей; регулярное посещение парилок рекомендовано тем, кто планирует беременность, находится в «интересном положении», уже родил детей, но всецело заботится о своем интимном здоровье.
Для бани не подходят традиционные мочалки, которые мы используем в душе; в данном случае следует подобрать аксессуар, который бы оказывал массажный и пилинговый эффект.
Приготовление правильного пара для бани – это целое искусство, которое обеспечивает комфортный и полезный отдых в парилке.
Климакс и баня – совместимые понятия, причем банные процедуры помогают безболезненно пережить наступление климакса и позволяют замедлить этот процесс «увядания!» женского организма.
В бане или финской сауне происходит естественное очищение организма, ускоряются обменные процессы, мощный приток крови к органам и системам улучшает их работу и стимулирует естественный выход шлаков.
Трещины на пятках – распространенная мужская и женская проблема, причин возникновения которой может быть масса – от неправильной обуви до гормонального сбоя, авитаминоза, неправильного образа жизни.
Гоммаж – это набирающая в России популярность процедура, направленная на ликвидацию ороговевшего слоя с кожи лица и тела, гоммаж для лица на основе фруктовых кислот оказывает омолаживающий и оздоравливающий эффект, а гоммаж для тела придает кожу мягкость и шелковистость.
Компания Wrangler выпустила коллекцию женских джинсов со СПА-эффектом, которые пропитаны специальными составами, позволяющими избавиться от целлюлита, уменьшить объемы ног и бедер, сделать кожу более увлажненной.
Избавиться от перхоти – просто и нелегко одновременно, но при правильном и комплексном подходе к проблеме возможно решить этот вопрос раз и навсегда.
Кризис всегда наступает не вовремя. Но, даже зная законы природы, каждый мужчина 37 - 45 лет надеется, что его кризис среднего возраста не коснется.
Ледяной фонтан – это процедура, которую можно обеспечить, либо купив льдогенератор и установив его у себя дома, либо посетив SPA-центр, где такой вид криотерапии «подается» в комплексе с посещением сауны и массажного кабинета.
В последнее время масса дискуссий ведется вокруг возможных вреда и пользы сауны/бани для мужского здоровья. Мы постарались разобраться, какой эффект банные процедуры оказывают на мужское здоровье.
Рубрики «Банной искры»
Красота и баня SPA |
Народные приметы и традиции |
Банный бизнес |
Баня и здоровье | Интересные факты о бане и не только |
Досуг чем заняться в сауне? |
Загородный отдых | Строим баню советы |
Банные лица интервью |