Все рубрики

В народе ходило, что после баньки всегда становилось легче, и проблемы решались сами собой. Сейчас бы такой метод назвали терапией против дурных мыслей.rnrnНо в современном мире баня — не единственный помощник по очищению души. Есть хорошие альтернативы — например, медитации.
Министр здравоохранения Михаил Мурашко заявил, что посещать баню при коронавирусе «можно и полезно». Действительно ли сауна поможет в борьбе с коронавирусом? Правда ли, что COVID-19 погибает от высоких температур?
Чтобы обзавестись сильным и красивым телом, многие «качают железо» в спортзале или ходят на фитнес-тренировки. А кто-то предпочитает заниматься йогой — у сегодняшних горожан она становится все более популярной. И здесь возникает вопрос: можно ли совмещать эти занятия с баней?
Не все знают, что даже небольшую баньку 3 на 5 метров нельзя поставить, где вздумается. В некоторых случаях на ее возведение требуется получить разрешение, хотя зачастую это вовсе необязательно. Чтобы не нарушить нормы закона, владельцу фазенды нужно выполнить ряд условий.
Многие сауны Санкт-Петербурга предлагают варианты семейного досуга с детьми, а некоторые центры разрешают посещать их даже с малышами от 2-3 месяцев.
Лучшим способом борьбы с дерматитом и крапивницей будет посещение парилок и бань, ведь под воздействием высоких температур все защитные силы организма мобилизуются, а функции кожи восстанавливаются.
В русской бане или финской сауне организм избавляется от шлаков и токсинов через открытые поры кожи, при этом теряя около 1,5 литров жидкости. Есть масса популярных напитков для восполнения баланса воды в организме, но мы расскажем о самых эффективных.
Еще издревле лекари рекомендовали всем регулярно ходить в парную: здоровым в качестве профилактики, а больным - в целях лечения. Можно ли в баню при бронхите и способствует ли посещение парной избавлению от кашля и мокроты?
Баня испокон веков ассоциируется с оздоровлением организма, что и понятно: воздействие теплого пара выгоняет токсины, очищает лимфу, усиливает приток крови. Однако для мужчин с заболеваниями предстательной железы при посещении бани существуют некоторые ограничения. И в сегодняшнем материале мы подробно узнаем: можно ли ходить в баню при простатите.
Русские люди редко обходятся без алкоголя, посещая баню или сауну. Специалисты уверяют – такой отдых достаточно небезопасен для здоровья человека. Правда ли это или надуманное преувеличение?
Тяжело после жарких банных процедур? Хочется охладиться и не навредить здоровью? В этом вам поможет купель! А мы расскажем как правильно ее пользоваться и что нужно знать, чтобы себе не навредить.
А вы знаете, что такое травяные запарки для бани? Это высушенная трава или смесь измельчённых лекарственных растений, веточек и кустарников, помещённая в матерчатые мешочки и запаренная в кипятке. Она придаёт отдыху в бане невероятный аромат и целительный эффект.
Большинство даже и не подозревает, что такой доступный для каждого способ как поход в парную – идеальный вариант борьбы с черными точками и расширенными порами.
Кашель часто возникает в начале простудного заболевания и свидетельствует о поражении вирусом дыхательных путей. Существует множество способов справиться с проблемой: кто-то сразу идет к доктору, кто-то занимается домашним лечением, а кто-то отправляется в сауну, полагая, что пар поможет справиться с кашлем. Мы разобрались в данной теме и готовы поделиться с вами экспертным мнением.
Хотите знать, можно ли посещать сауну при насморке? Пытаетесь разобраться, когда именно парилка будет полезна при простуде, а когда визиты стоит отложить? Дочитайте нашу статью до конца, чтобы найти ответы на эти и другие вопросы.
Из нашей статьи вы узнаете о том, как правильно посещать турецкий хамам, чтобы быстро похудеть, привести свою внешность в полный порядок, извлечь максимальную пользу из этого популярного вида банного отдыха.
Может ли баня помочь человеку при герпесе, и можно ли ее посещать при наличии внешних проявлений герпеса? На эти вопросы нам ответили эксперты. Дочитайте статью, чтобы узнать, как «настроить» свой организм, чтобы не болеть герпесом вообще.


Рубрики «Банной искры»
Красота и баня
SPA
Народные приметы
и традиции
Банный бизнес
Баня и здоровье Интересные факты
о бане и не только
Досуг
чем заняться в сауне?
Загородный отдых Строим баню
советы
Банные лица
интервью


Рубрики статей

Cауны недели

Популярное
+ Добавить сауну | Обратная связь