Все рубрики

4 июня в Ленобласти состоялся банный чемпионат с двумя параллельными конкурсами: «Шишкин пар» и «Жогово».
В народе ходило, что после баньки всегда становилось легче, и проблемы решались сами собой. Сейчас бы такой метод назвали терапией против дурных мыслей.rnrnНо в современном мире баня — не единственный помощник по очищению души. Есть хорошие альтернативы — например, медитации.
Министр здравоохранения Михаил Мурашко заявил, что посещать баню при коронавирусе «можно и полезно». Действительно ли сауна поможет в борьбе с коронавирусом? Правда ли, что COVID-19 погибает от высоких температур?
Чтобы обзавестись сильным и красивым телом, многие «качают железо» в спортзале или ходят на фитнес-тренировки. А кто-то предпочитает заниматься йогой — у сегодняшних горожан она становится все более популярной. И здесь возникает вопрос: можно ли совмещать эти занятия с баней?
Не все знают, что даже небольшую баньку 3 на 5 метров нельзя поставить, где вздумается. В некоторых случаях на ее возведение требуется получить разрешение, хотя зачастую это вовсе необязательно. Чтобы не нарушить нормы закона, владельцу фазенды нужно выполнить ряд условий.
Многие сауны Санкт-Петербурга предлагают варианты семейного досуга с детьми, а некоторые центры разрешают посещать их даже с малышами от 2-3 месяцев.
Лучшим способом борьбы с дерматитом и крапивницей будет посещение парилок и бань, ведь под воздействием высоких температур все защитные силы организма мобилизуются, а функции кожи восстанавливаются.
В русской бане или финской сауне организм избавляется от шлаков и токсинов через открытые поры кожи, при этом теряя около 1,5 литров жидкости. Есть масса популярных напитков для восполнения баланса воды в организме, но мы расскажем о самых эффективных.
Еще издревле лекари рекомендовали всем регулярно ходить в парную: здоровым в качестве профилактики, а больным - в целях лечения. Можно ли в баню при бронхите и способствует ли посещение парной избавлению от кашля и мокроты?
Баня испокон веков ассоциируется с оздоровлением организма, что и понятно: воздействие теплого пара выгоняет токсины, очищает лимфу, усиливает приток крови. Однако для мужчин с заболеваниями предстательной железы при посещении бани существуют некоторые ограничения. И в сегодняшнем материале мы подробно узнаем: можно ли ходить в баню при простатите.
Русские люди редко обходятся без алкоголя, посещая баню или сауну. Специалисты уверяют – такой отдых достаточно небезопасен для здоровья человека. Правда ли это или надуманное преувеличение?
Тяжело после жарких банных процедур? Хочется охладиться и не навредить здоровью? В этом вам поможет купель! А мы расскажем как правильно ее пользоваться и что нужно знать, чтобы себе не навредить.
А вы знаете, что такое травяные запарки для бани? Это высушенная трава или смесь измельчённых лекарственных растений, веточек и кустарников, помещённая в матерчатые мешочки и запаренная в кипятке. Она придаёт отдыху в бане невероятный аромат и целительный эффект.
Большинство даже и не подозревает, что такой доступный для каждого способ как поход в парную – идеальный вариант борьбы с черными точками и расширенными порами.
Кашель часто возникает в начале простудного заболевания и свидетельствует о поражении вирусом дыхательных путей. Существует множество способов справиться с проблемой: кто-то сразу идет к доктору, кто-то занимается домашним лечением, а кто-то отправляется в сауну, полагая, что пар поможет справиться с кашлем. Мы разобрались в данной теме и готовы поделиться с вами экспертным мнением.
Хотите знать, можно ли посещать сауну при насморке? Пытаетесь разобраться, когда именно парилка будет полезна при простуде, а когда визиты стоит отложить? Дочитайте нашу статью до конца, чтобы найти ответы на эти и другие вопросы.
Из нашей статьи вы узнаете о том, как правильно посещать турецкий хамам, чтобы быстро похудеть, привести свою внешность в полный порядок, извлечь максимальную пользу из этого популярного вида банного отдыха.


Рубрики «Банной искры»
Красота и баня
SPA
Народные приметы
и традиции
Банный бизнес
Баня и здоровье Интересные факты
о бане и не только
Досуг
чем заняться в сауне?
Загородный отдых Строим баню
советы
Банные лица
интервью


Рубрики статей

Cауны недели

Популярное
+ Добавить сауну | Обратная связь