Все рубрики

Эфирное масло для бани — возможность одновременно оздоровиться и получить максимум эффекта от этой приятной процедуры. При смешивании, микрочастицы эфирного масла с паром проникают через кожу в кровь, а затем к тканям и органам. В данной статье представлены ТОП самых эффективных и доступных эфирных масел, классификация составов, которые обязательно пригодятся в вашем личном арсенале красоты и здоровья.
Собираетесь в сауну? Прекрасная идея! Не забудьте взять с собой важные личные вещи, которые обеспечат комфортное пребывание в парной.
11 октября отмечается День Бани! Вы не знали? Ничего. Запишите этот день в календаре и попарьтесь от души. Портал Петербург.ру подготовил для Вас увлекательную викторину, где можно проверить интуицию и узнать о многих банных премудростях.
Заготовка дубовых веников для бани, подбор подходящих веток и сроки высыхания стеблей имеют свои особенности. Мы поинтересовались у экспертов, которые каждый сезон готовят главные банные аксессуары, на что стоит обращать внимание, чего стоит избегать при заготовке, чтобы получить безупречный веничек из дуба.
Сделать хороший березовый веник для бани — настоящее искусство, у которого есть свои нюансы и особенности. Играет роль не просто выбранное время, когда рубят стебли деревьев, а также длина стебля, текстура листвы и тип утяжки. Об этом и о многом другом вы узнаете, прочитав наш обзор.
Можно ли в баню с гайморитом? Этот вопрос мы задали ЛОР-врачам, а также специалистам в области банного отдыха. Прочитав экспертные рекомендации, вы сами для себя ответите на вопрос – стоит ли идти в баню при гайморите?
Прочитав наш материал, вы будете знать, как правильно запаривать веник для бани, каких ошибок стоит избегать, чтобы после процедуры запаривания веник сохранил все свои полезные свойства.
В данном материале мы детально расскажем о том, как правильно париться в бане, чтобы извлечь максимальную пользу от этой процедуры. Эксперты также укажут на ТОП ошибок, которые допускают люди при посещении парной. Да-да, многие из нас годами ходят в баню, но при этом даже не догадываются, что делают это не совсем правильно…Отсюда и извлечение далеко не 100% пользы от целебного пара, веников и контраста процедур. Дочитайте до конца – и вы точно приблизитесь к «банному дзену»!
Топить печь в бане – целая наука и скрупулезный процесс. Если у вас электрическая или газовая печка, достаточно следовать алгоритму, описанному в инструкции. Иное дело – с дровяной печью. Иногда по незнанию люди часами готовят парную, но температура внутри так и не достигает нужного уровня… Почему это происходит? На что следует обращать внимание? Чего стоит избегать? Ответы на эти вопросы и дельные советы экспертов – в нашем материале.
Инфракрасная сауна популярна среди людей, предпочитающих вести здоровый образ жизни, похудеть, улучшить состояние здоровья. Мы поинтересовались у экспертов, в чем польза и возможный вред ИК-сауны? Читайте объективный обзор на эту тему и получайте ответы на все вопросы касательно инфракрасной парной.
Осень не за горами! И жаркое петербургское лето уступит ей место, даже не сопротивляясь. За три месяца мы почти привыкли к палящему солнцу и стали его принимать, как данное. Однако именно в это время женщины нуждаются в особой поддержке: нередко зной негативно влияет на состояние кожи и волос.

Сауна.СПб.ру расскажет об осенних рецептах красоты с рекомендациями от СПА-комплексов.
В жизни бывает так, что денег мало, зато идей хоть отбавляй. Тем более, зачастую на участке всегда найдется любой материал, удачно подходящий для постройки. Но главное помнить, что экономия не должна идти против безопасности. Сауна.СПб.ру даст несколько советов, которые сохранят время и деньги.
Российский президент Владимир Путин подарил председателю Китайской Народной Республики Си Цзиньпину баню-сруб из кедра.
Городские сауны рады принять всех поклонников чемпионата и готовы дарить приятные бонусы.
27 февраля – необычный день для банного бизнеса. В этот день в российскую Книгу рекордов впервые попала общественная баня.
Люди с ограниченными возможностями смогут пользоваться социальным такси для посещения саун и бань.
Известная телеведущая, а с некоторых пор еще и певица Ольга Бузова чуть не встретилась в бане с экс-супругом Дмитрием Тарасовым и его нынешней пассией Анастасией Костенко. Так пошутили журналисты и фолловеры звезд, увидев их фото в соцсетях из банных заведений. Но, оказалось, что бывшие супруги отдыхали в разных местах, а фото из бань разместили практически одновременно.


Рубрики «Банной искры»
Красота и баня
SPA
Народные приметы
и традиции
Банный бизнес
Баня и здоровье Интересные факты
о бане и не только
Досуг
чем заняться в сауне?
Загородный отдых Строим баню
советы
Банные лица
интервью


Рубрики статей

Cауны недели

Популярное
+ Добавить сауну | Обратная связь