Все рубрики

В хамам — за здоровьем, красотой, молодостью и душевным равновесием.
Восточная сказка. Что вы знаете о пользе хаммама?

Из нашей статьи вы узнаете о том, как правильно посещать турецкий хаммам, чтобы быстро похудеть, привести свою внешность в полный порядок, извлечь максимальную пользу из этого популярного вида банного отдыха.

Вирус герпеса активизируется при ослабленном иммунитете.
Баня – панацея от герпеса

Может ли баня помочь человеку при герпесе, и можно ли ее посещать при наличии внешних проявлений герпеса? На эти вопросы нам ответили эксперты. Дочитайте статью, чтобы узнать, как «настроить» свой организм, чтобы не болеть герпесом вообще.

40 минут пребывания в соляной комнате заменяют три дня нахождения на море.
Соляная комната — польза и вред для здоровья, особенности посещения

В данной статье мы поделимся отзывами врачей, в чем польза, нюансы, а также возможный вред посещения соляной комнаты. Специалисты расскажут об уникальных особенностях воздействия такой терапии на детский организм.

День рождения в сауне — весело, необычно, душевно и за разумный прайс.
День рождения в сауне

Отметить день рождения в сауне — отличная идея с точки зрения оригинальности атмосферы, доступности бюджета и главное — эмоций, которые получит и именинник, и гости! Вечеринку можно необычно обыграть, чтобы праздник запомнился надолго. В нашем материале мы объективно оценим все преимущества и нюансы дня рождения в парной, учитывая практический опыт людей и советы банных экспертов.

Баня и сауна полезна для женского организма, но не в начале и не в разгар менструации.
Месячные и баня. За и против посещения

Рано или поздно перед каждой женщиной возникает вопрос: совместимы ли сауна и месячные? Врачи делают вывод, что, в общем, женщины могут вести обычный образ жизни, но необходимо ограничить свое общение с высокими температурами, в частности, с сауной.

На фоне активного кровообращения в сауне устраняется дефицит питания тканей в патологической зоне.
Плюсы и минусы бани при остеохондрозе. Ответы экспертов

Остеохондроз — поражение тканей позвоночника, при котором происходит преждевременное разрушение межпозвоночных дисков. Можно ли при такой проблеме ходить в баню? Каким образом сказываются прогревания при разных стадиях и формах заболевания? На эти и другие вопросы нам ответили эксперты.

Простата находится прямо под мочевым пузырем и окружает часть мочеиспускательного канала.
Парение при простатите. Разрушаем мифы и говорим о пользе

Баня испокон веков ассоциируется с оздоровлением организма, что и понятно: воздействие теплого пара выгоняет токсины, очищает лимфу, усиливает приток крови. Однако для мужчин с заболеваниями предстательной железы при посещении бани существуют некоторые ограничения. И в сегодняшнем материале мы подробно узнаем: можно ли ходить в баню при простатите.

Нужно ли разрешение на строительство бани?

Не все знают, что даже небольшую баньку 3 на 5 метров нельзя поставить, где вздумается. В некоторых случаях на ее возведение требуется получить разрешение, хотя зачастую это вовсе необязательно. Чтобы не нарушить нормы закона, владельцу фазенды нужно выполнить ряд условий.

Традиционно русская банька на берегу водоема.
Как правильно купаться в купели? Совмещение купели с банькой – польза для здоровья

Тяжело после жарких банных процедур? Хочется охладиться и не навредить здоровью? В этом вам поможет купель! А мы расскажем как правильно ее пользоваться и что нужно знать, чтобы себе не навредить.

Сауна для кормящей мамы – залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
10 рекомендаций по посещению бани и сауны кормящим мамам

Полезна или же вредна баня кормящим? Существует теория о том, что у женщины, находящейся в сауне, может «перегреться» и «свернуться» молоко. Так ли это на самом деле? Можно ли мамам на «гв» посещать парную? На эти и другие вопросы нам ответили эксперты в области грудного вскармливания.