Баня и здоровье

Влияние пара на кожу – помогает ли сауна и баня ухаживать за красотой?

Плохое питание, загрязнение воздуха, хронический стресс, недостаточный уход за кожей или даже избыток воды в организме – это лишь несколько самых распространенных причин различных кожных проблем.

Русская баня или сауна – в чем разница?

Что такое русская баня и чем она отличается от финской сауны? Обе сауны улучшают кровообращение, очищают организм и укрепляют иммунитет.

Высокая температура и низкая влажность в сауне может вызвать пересыхание линзы.
Инструкция по посещению сауны в линзах

Контактные линзы позволяют скорректировать дефекты зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), изменить цвет глазного яблока (цветные линзы). Они легко надеваются и снимаются, а также не ощущаются при носке. Можно ли ходить в парную с такими линзами? На этот вопрос нам ответили эксперты, чьим авторитетным мнением мы делимся в данном материале.

Больные астмой должны избегать посещения парных.
Лечит ли баня аллергию? В каких случаях можно посещать парную

Лучшим способом борьбы с дерматитом и крапивницей будет посещение парилок и бань, ведь под воздействием высоких температур все защитные силы организма мобилизуются, а функции кожи восстанавливаются.

Банная ароматерапия от бронхита. Травы и масла которые избавят от мучительной боли

Еще издревле лекари рекомендовали всем регулярно ходить в парную: здоровым в качестве профилактики, а больным - в целях лечения. Можно ли в баню при бронхите и способствует ли посещение парной избавлению от кашля и мокроты?

С какого возраста детям можно ходить в баню?

Многие сауны Санкт-Петербурга предлагают варианты семейного досуга с детьми, а некоторые центры разрешают посещать их даже с малышами от 2-3 месяцев.

В хамам — за здоровьем, красотой, молодостью и душевным равновесием.
Восточная сказка. Что вы знаете о пользе хаммама?

Из нашей статьи вы узнаете о том, как правильно посещать турецкий хаммам, чтобы быстро похудеть, привести свою внешность в полный порядок, извлечь максимальную пользу из этого популярного вида банного отдыха.

Вирус герпеса активизируется при ослабленном иммунитете.
Баня – панацея от герпеса

Может ли баня помочь человеку при герпесе, и можно ли ее посещать при наличии внешних проявлений герпеса? На эти вопросы нам ответили эксперты. Дочитайте статью, чтобы узнать, как «настроить» свой организм, чтобы не болеть герпесом вообще.

40 минут пребывания в соляной комнате заменяют три дня нахождения на море.
Соляная комната — польза и вред для здоровья, особенности посещения

В данной статье мы поделимся отзывами врачей, в чем польза, нюансы, а также возможный вред посещения соляной комнаты. Специалисты расскажут об уникальных особенностях воздействия такой терапии на детский организм.

Баня и сауна полезна для женского организма, но не в начале и не в разгар менструации.
Месячные и баня. За и против посещения

Рано или поздно перед каждой женщиной возникает вопрос: совместимы ли сауна и месячные? Врачи делают вывод, что, в общем, женщины могут вести обычный образ жизни, но необходимо ограничить свое общение с высокими температурами, в частности, с сауной.