Финская сауна

Для финнов сауна — это образ жизни
Для финнов сауна — это образ жизни

Финскую сауну вполне можно назвать «сестрой» русской бани. Обе славятся во всем мире, обеим присущ жаркий пар. Условия северной страны, тяжелый труд крестьян при наличии больших запасов леса — все это способствовало тому, что в Финляндии появилась сауна. Причем, по всей вероятности, вначале ее использовали именно в качестве способа восстановления физических сил после работы, а не для помывки тела. С точки зрения удивительной способности сауны восстанавливать деятельность организма после нагрузок, финская баня уникальна. Не зря и сейчас так охотно ее посещают спортсмены.

Для самих же финнов сауна — это образ жизни. Маленькая банька есть почти в каждом сельском доме. В городе ежедневно с утра открывается множество общественных саун. Их наличие почти обязательно на фабриках, в лечебных учреждениях, в отелях и т. д. Статистика свидетельствует, что в этой стране одна сауна приходит на пять жителей.

Принцип действия финской сауны один — это сухой пар
Принцип действия финской сауны один — это сухой пар

Финская баня может быть любого размера, но принцип действия сауны один — это сухой пар. В старину в Финляндии, как и в России, бани топили по-черному. В качестве источника тепла использовался незамысловатый камин, в который были сложены камни. Сначала в камине жгли дрова, когда они сгорали, баня ненадолго проветривалась, чтобы вышел дым, после чего в ней можно было париться. Температура в бревенчатой баньке доходила до 80–100 градусов. Парились в ней обычно лежа на скамьях, которые располагались под потолком, или просто сидя. Камни обдавались водой, от них шел наверх волной горячий пар. Стены бани впитывали влагу, поэтому пар был сухим, а влажность — небольшой.

У финнов, как и у русских, издавна появилась привычка резкой смены температуры во время посещения парной. Из парилки всегда считалось особым удовольствием нырнуть в пруд или речку, зимой — в прорубь, или же окунуться в снег.

С точки зрения удивительной способности сауны восстанавливать деятельность организма после нагрузок, финская баня уникальна.

В отличие от русской бани, в сауне не все пользуются веником, от которого воздух увлажняется. Но кто-то любит попариться именно с ним.

Позднее финны стали использовать бездымную сауну. В ней несколько иное устройство камина, который оборудуется специальной крышкой. Она переходит в трубу, из которой и выходит дым. В такой бане можно находиться непосредственно во время топки камина — дыма-то нет. Хотя некоторые жители страны Суоми до сих пор предпочитают именно «дымовую» баню.

Современные сауны оборудуются электрическим подогревом. А температура в бане регулируется автоматическим способом. В общественных саунах стены выкладывают из камня. В них оборудуют как большие залы, так и маленькие помещения.

Частные сауны по традиции посещают семьями. А в древности вообще считалось, что в баню ходить надо, что называется, «всем миром». Предки нынешних финнов почитали сауну как святое место. Существовало верование, что в них живет добрый дух, который скрыт облаком горячего пара. Сауна с древних времен считалась местом для отдыха. В ней люди снимали нагрузку после работы. При этом организм не только покидала усталость, но с потом выводились различные вредные вещества.

Сауна с древних времен считалась местом для отдыха
Сауна с древних времен считалась местом для отдыха

Финская баня считалось всегда лечебной. Здесь можно исцелить многие болезни. Даже рожать женщины предпочитали прежде именно в сауне. Сауна для финнов — больше, чем просто баня. В ней практически каждый человек ощущает потребность. Душа и тело требуют парной. Финны при случае не упустят возможность сказать добрые слова о своей бани, прорекламировать ее лишний раз. Так, к примеру, здесь уверены, что в спортивных достижениях хоккеистов или лыжников, представителей любых других видов спорта, велика роль сауны.

В Финляндии действует общественная организация «Сауна», которая охватывает много людей, любящих баню. Она же изучает воздействие сауны на организм человека. Издается свой журнал «Сауна», организуются массовые мероприятия, выставки, даже конгрессы.

Было бы странным, если бы в Финляндии не существовал музей сауны. Он там есть, действительно. В местечке Муурума на 10 гектарах представлены сауны разных эпох. Среди экспонатов под открытым небом баня 1764 года постройки. Действует в стране общество «Пуутало», занимающееся строительством бань, в том числе складных. В них сохраняется настоящий дух сауны. Современная сауна характеризуется влажностью воздуха от 5 до 15 процентов. Температура в ней колеблется от 80 градусов до 120, а в некоторых случаях и до 140 градусов. Для полок обычно используют осину, липу или тополь. Сауна представляет собой три отделения: раздевалку, мыльное отделение (в нем же расположены бассейн, столы для массажа) и парное отделение. При сухом воздухе организм легче выдерживает повышенную температуру, поэтому сауну посещают дети, пожилые люди. Никаких ограничений в этом плане для сауны не существует.


Рубрики «Банной искры»
Красота и баня
SPA
Народные приметы
и традиции
Банный бизнес
Баня и здоровье Интересные факты
о бане и не только
Досуг
чем заняться в сауне?
Загородный отдых Строим баню
советы
Банные лица
интервью


Рубрики статей

Cауны недели

Популярное
+ Добавить сауну | Обратная связь

Пройдите опрос, чтобы помочь нам улучшить качество сайта sauna.spb.ru

Пройти опрос