Японская баня офуро – особенности, конкурентные преимущества

Офуро — это прямоугольный ящик из натурального дерева, который наполнен минеральной водой из термальных источников, морской галькой или горячими опилками липы или кедра.

Японская баня офуро пользуется большой популярностью среди поклонников оздоровительных и релаксационных процедур. Офуро — это прямоугольный ящик из натурального дерева, который наполнен минеральной водой из термальных источников, морской галькой или горячими опилками липы или кедра. Средняя температура внутри парной — от 35 до 60°С. Непосредственно банная процедура представляет собой погружение в бочку с различным содержимым, что несет мощный терапевтический эффект. В настоящее время такая парилка представлена в оздоровительных центрах, SPA-комплексах, семейных косметологических клиниках и т. д. В чем конкурентные преимущества бани офуро и особенности данной процедуры? Об этом вы узнаете из нашего материала.

История японской бани офуро

Баня офуро существует с того момента, как появился буддизм. Почему японцы придумали такую парилку? Прежде всего, роль сыграли религиозные убеждения. При купании японцы не использовали мыло, так как при изготовлении такого средства необходимо было убивать представителей фауны. Потому, чтобы хорошенько искупаться, необходимо было хорошо искупаться в горячей воде. Еще одна причина появления офуро — влажный климат страны. Поскольку ранее в Японии плохо отапливались дома, часто возникала потребность погреться. Не зря офуро рекомендованы для посещения детям от 3 лет. А, если учитывать, что японцы издревле одеваются очень легко (по причине того, что изготовление теплой одежды из кожи и меха предполагает уничтожение животных), необходимость греться в офуро вполне обоснована.

При купании японцы не использовали мыло, так как при изготовлении такого средства необходимо было убивать представителей фауны.

Конкурентные особенности бани офуро

«О-фуро» в переводе с японского языка обозначает «вежливая ванна». Она представляет собой традиционную ванну Страны восходящего солнца. Для сохранения тепла парилка может накрываться крышкой. Доподлинно известно, что японцы считают офуро лучшей процедурой для очищения тела и души.

Такая баня была и остается главной банной процедурой в Японии. Жительницы этой удивительной страны практикуют посещение такой парилки практически каждый день. А теперь вспомните, насколько хорошо выглядят японские женщины в любом возрасте, как мало среди них полных людей! Отчасти в этом заслуга национальной банной культуры, которая прививается местным жителям с малых лет. Офуро считается оптимальным дополнением к ежедневному косметическому уходу за телом. Японская баня органично сочетает в себе четыре стихии: водную, воздушную (пар), огненную (тепло) и земную (древесина). Не зря жители восточной страны утверждают, что офуро — это лучшее угощение для гостя и идеальное лекарство.

«О-фуро» в переводе с японского языка обозначает «вежливая ванна».

Традиционный размеры бочки — 200×80×80 см. Данная конструкция разогревается за счет электрического источника, с помощью которого можно регулировать температуру опилочного наполнения офуро. Каждая бочка оборудована термоизоляционным слоем. Офуро сконструирована таким образом, что, сидя в ней, человек полностью расслабляется, достигается максимальный терапевтический эффект. Под воздействием температуры раскрываются поры, через которые из организма выводятся шлаки и токсины. Внутри офуро — настоящий коктейль из полезных компонентов: опилки смешиваются с измельченным деревом, добавляется более 60 видов лекарственных трав, эфирные масла.

Внутри офуро — настоящий коктейль из полезных компонентов: опилки смешиваются с измельченным деревом, добавляется более 60 видов лекарственных трав, эфирные масла.

5 этапов офуро

1. Посетитель парной раздевается и погружается в бочку, куда уже налита вода. Вода с температурой 35°С при этом находится на уровне чуть ниже сердца, чтобы не нарушать терморежим всего организма.
2. Человек переходит в следующую бочку (купель фурако), где температура воды — 45°С, организм при этом постепенно адаптируется.
3. На третьем этапе человек переходит в сухую бочку, где уже имеются опилки и эфирные масла. Во время нахождения в сухой парной человек активно потеет, при этом область сердца, шеи головы не затрагиваются, что очень важно для людей с проблемами сердечнососудистой системы. Опилки активно массируют периферические сосуды, суставы, тело согревается и расслабляется. Средняя продолжительность одного погружения в офуро с опилками — около 20–30 минут.
4. На четвертом этапе человек ложится на галечный слой (средняя температура камней — около 45–50 °С). Раскрытые поры постепенно поглощают морские соли, камешки активно массируют кожу, возникает ощущение полного релакса.
5. В завершении процедуры необходимо принять освежающий душ, надеть теплый халат, выпить теплого чая и «остыть» в удобном кресле. В некоторых SPA-центрах предлагается последующая процедура маникюра или педикюра, сон в комнате отдыха, музыкальная терапия и, конечно же, традиционная японская церемония чаепития.

Эффект от бани офуро

Посещение бани дает реальный эффект, а именно:

• снимаются стрессовые, депрессивные, напряженные состояния. Посещать баню офуро, как и любую другую парную, рекомендовано регулярно. Если такие процедуры войдут в привычку, человек становится более стрессоустойчивым и чаще концентрируется на позитиве, вне зависимости от жизненных ситуаций;
• реальная стимуляция работы сердца и сосудов;
• обеспечивается стимуляция органов мочеполовой системы. Баня офуро часто рекомендована медиками при цистите, воспалительных процессах, гинекологических болезнях, проблемах с потенцией;
• офуро — проверенный рецепт при ревматизме, болях в мышцах и суставах, нарушении обмена веществ;
• японская баня помогает достичь привлекательного косметологического эффекта: кожа становится упругой, бархатистой, гладкой;
• регулярное посещение офуро позволяет избавиться от лишних килограммов. В среднем, за один сеанс может уйти от 1 до 2,5 кг;
• люди, которые регулярно посещают баню, в том числе и офуро, реже болеют простудой;
• японская парилка рекомендована спортсменам, т. к. прекрасно снимает напряжение, восстанавливается после активных физических нагрузок.

Японская баня помогает достичь привлекательного косметологического эффекта: кожа становится упругой, бархатистой, гладкой.

В наши дни национальная баня Японии пережила несколько стадий апгрейда. Сегодня офуро подогреваются мощными печами с низким потреблением электроэнергии (что для японцев очень важно). Такую конструкцию стали устанавливать в квартирах и наши соотечественники. Если вы являетесь поклонниками японских банных традиций или впервые желаете испробовать целебный пар, посетите настоящую офуро в Санкт-Петербурге. В каталоге вы найдете адреса и подробную информацию об имеющихся японских парных в городе.