Закаляющая криотерапия: ледяной фонтан

Льдинки повышают тонус кожи, укрепляют сосуды, иммунитет и омолаживают

Снег и лед отлично тонизируют и омолаживают кожу, укрепляют сосуды, повышают иммунитет. Оздоровление холодом, которое носит научное название криотерапия, было хорошо известно и популярно в древние времена. Специальной косметики тогда не производилось, и женщины были вынуждены ухаживать за внешностью с помощью подручных средств.

Мужчины на Руси обтирали лицо и тело снегом и льдом, закаляя организм, женщины готовили настои из лекарственных трав и замораживали, после чего протирали лицо и шею, многие делают это и сейчас. Как мы видим, традиции со временем не изменились, разве что стали более совершенными.

Сегодня очень популярна салонная процедура, известная под названием фонтан со льдом или «ледяной фонтан». Что она собой представляет, какова ее стоимость и какой эффект получается после нее? Об этом наш материал.

Что такое «ледяной фонтан»?

Для процедуры «ледяной фонтан» в СПА-комплексах используется генератор льда – специальное оборудование, производящее микроскопическую ледяную пыль 1–3 мм диаметром. Мелкие льдинки перемещаются по трубопроводу и попадают в чашу для льда, после чего начинается сама контрастная процедура, которая повышает упругость кожи, укрепляет сердце и сосуды, улучшает иммунитет, омолаживает организм, дарит ощущение рождения на свет заново. Клиенты после криотерапии в один голос утверждают, что помолодели сразу на несколько лет!

В комнате с ледяным фонтаном можно «развлекаться» как угодно: обтираться льдом, делать маски для лица и тела, окатывать себя ледяным дождем с ног до головы.

Фонтан со льдом используется в салонах, банях, саунах и выпускается в различных дизайнерских решениях. Поэтому не удивляйтесь, если в бане и SPA-салоне установки будут несколько отличаться друг от друга.

Помещение под льдогенератор должно быть хорошо вентилируемым и кондиционируемым. В идеале – это отдельная комната со средней температурой около +15°С, в пол которой вмонтирована чаша со льдом. Здесь можно купаться под ледяным дождем, обтираться льдинками, делать маски для тела и лица. Желательно, чтобы было организовано место для небольшой передышки, поскольку приняв один раз эту процедуру, вам непременно захочется оказаться под ледяным дождем еще, и еще, и еще.

Криотерапия: противопоказания

Основными противопоказаниями к процедуре «ледяной фонтан» являются:

• беременность;
• инфекции;
• заболевания органов дыхания;
• проблемы с сердцем;
• нервно-психические расстройства;
• алкогольное опьянение;
• женские критические дни.

Если проблемы со здоровьем отсутствуют, смело можно направляться в комнату с генератором льда и с удовольствием практиковать контрастные процедуры.

Цена процедуры «ледяной фонтан»

В среднем стоимость установки составляет 12 000 евро.

Как правило, в SPA-центрах «ледяной фонтан» предлагают в комплексе с различными услугами, к примеру, с сауной или лечебным массажем. Цена комплексного сеанса – около 2 000 рублей и зависит от выбранного заведения.