Флоатинг – это искусство получения удовольствия от плавания

Несколько минут флоатинга приносят телу расслабление, аналогичное релаксу после здорового сна, эффект которого сохраняется на протяжении нескольких дней

Современная жизнь человека полна стрессовых ситуаций, абстрагироваться от которых порой удается далеко не всем. Именно поэтому все больше людей устремляются на выходные в SPA-заведения, где профессионалы разных профилей досконально знают, как правильно настроить гостя на релакс и подарить вожделенный баланс чувств и мыслей. Поправить свое эмоциональное настроение всего лишь за полчаса вам поможет флоатинг (флоутинг).

Данный термин в переводе с английского (to float – плавать) означает плавание на поверхности. Процедура проводится в специальной флоат-камере, которая защищена от проникновения звука и света, а также наполнена концентрированным раствором английской соли, который имеет температуру человеческого тела. Таким образом, в этой камере человек плавает на поверхности, при этом полностью расслабляясь. Плавание в флоат-камере можно сравнить с водными процедурами на Мертвом море.

Преимущества флоатинга:

1. У человека расслабляются полностью все мышцы тела.
2. В кровь поступает гармон счастья (эндорфин).
3. Средняя продолжительность процедуры – от 30 минут до 1 часа.
4. Несколько минут флоатинга приносят телу расслабление, которое аналогично релаксу после здорового сна.
5. Эффект после сеанса флоатинга сохраняется на протяжении нескольких дней.
6. Такую процедуру очень часто применяют спортсмены для физического и морального восстановления после физических нагрузок.
7. Флоатинг очень хорошо помогает людям с нарушениями структуры позвоночника.
8. В «флоут-камере» вы почувствуете истинную невесомость.
9. «Плавательная капсула» поможет «отключиться» человеку, в обычной жизни страдающему от бессонницы.

Флоатинг – физическая и эмоциональная терапия для беременных

Довольно часто, собираясь большой компанией в SPA-центр, молодые женщины, находящиеся в «интересном положении», ограничивают себя от посещения подобных заведений. А очень даже зря, поскольку в SPA, где можно насладиться флоатингом, нужно побывать каждой беременной женщине. Эта процедура, можно сказать, специально рассчитана для будущих мамочек, которым сам Бог велел снизить уровень стресса и предоставить возможность ребенку также ощутить тотальное расслабление. Среда в флоат-камере очень напоминает эмбрионную атмосферу, в результате у мамы с ребенком автоматически образуется похожее состояние неги. Ко всему прочему, нахождение в капсуле поможет разгрузить позвоночник и суставы женщины от ежедневных нагрузок.

Состояние, в которое входит человек в процессе флоатинга, многие сравнивают с эффектом от медитации. Эмбриональное блаженство – еще одно сочетание слов, которым можно охарактеризовать чувства при таком плавании.

Флоатинг — процедура полного расслабления в флоат-камере, защищенной от звука и света и наполненной раствором английской соли, имеющей температуру человеческого тела.

Что собой представляет сеанс флоатинга?

У многих из нас так редко получается побыть наедине со своими мыслями и чувствами, а флоатинг является как раз тем «счастливым билетом» в свой внутренний мир. Это позволит избавиться от депрессии, понять, что вам необходимо, чтобы спокойно идти по жизни, наконец, расслабление приведет к гармонии тела и души, что в наше беспокойное время большая редкость. Это вовсе не возможность уйти в себя или убежать от проблем, напротив, в состоянии гармонии ваш внутренний потенциал аккумулируется и вы по-новому сможете взглянуть на многие вещи.

Итак, начинается сеанс, впрочем, как и заканчивается принятием душа. Не стоит сомневаться в гигиеничности процедуры, ведь после каждого посетителя солевой раствор прогоняется через специальный фильтр, который обеспечивает стопроцентную гигиену флоат-камеры. Далее человек погружается в капсулу на 30–60 минут, которые заменяют несколько часов полноценного ночного сна. Ощущение от такого плавания можно сравнить с «парением в облаках», когда вес человека соответствует выталкивающей силе воды. Иными словами, человек «парит в небесах», абсолютно не прилагая к этому никаких усилий. Отсутствует какая-либо нагрузка на мышцы и мыслительную деятельность. На некоторое время вы перестаете координировать поддержку своего равновесия и в итоге «отключаетесь». К слову, даже во время полноценного сна опорно-двигательный аппарат не в состоянии расслабиться так, как при флоатинге.

Таким образом, флоатинг – это великолепная терапия для людей, которые испытывают постоянное чувство напряжения, перманентную тревожность. Данная процедура особенно актуальна для бизнесменов, спортсменов, людей с пониженной стрессоустойчивостью, беременных женщин. Флоат-камеры – настоящее спасение для тех, кому приходится часто совершать перелеты или длительные поездки. Кроме того, флоатинг снижает вероятность возникновения инсультов, снижает кровяное давление и способствует нормализации сердечного ритма, пульса. Этот комплекс процедур также хорош для укрепления иммунной системы.

Средняя стоимость услуги – от 2000 рублей за сеанс.

Флоатинг снижает вероятность инсультов, кровяное давление и способствует нормализации сердечного ритма и пульса, а также полезен для укрепления иммунной системы

Побывать во флоат-камере вы можете в Санкт-Петербурге – достаточно выбраться в SPA-комплекс, где в перечне услуг имеется флоатинг. В нашем каталоге заведений подобного типа вы можете найти и эту чудесную услугу. Выберите подходящее время для посещения «чудо-капсулы», и после первого же сеанса вы поймете, что флоатинг может стать одной из ваших полезных привычек. Удачного релакса!