Рубрики статей
Подробная карта Санкт-Петербурга В пригородах - саун нет В пригородах - саун нет В пригородах - саун нет Василеостровский - 14 саун в районе Петроградский - 4 сауны в районе Приморский - 23 саун в районе Курортный - 23 саун в районе Выборгский - 30 саун в районе Калининский - 16 саун в районе Красногвардейский - 15 саун в районе Невский - 19 саун в районе Фрунзенский - 10 саун в районе Московский - 15 саун в районе Кировский - 8 саун в районе Красносельский - 11 саун в районе Петродворцовый - 11 саун в районе Центральный - 28 саун в районе Адмиралтейский - 13 саун в районе Пушкин - саун нет в районе Кронштадт - 1 сауна в районе поиск по районам

Сауна с бассейном — достойная альтернатива морскому отдыху

Многообразие парных заведений с большими бассейнами или развлекательных комплексов с водными развлечениями на открытом воздухе дарят возможность отдохнуть по полной программе.
Многообразие парных заведений с большими бассейнами или развлекательных комплексов с водными развлечениями на открытом воздухе дарят возможность отдохнуть по полной программе.

Летом далеко не у всех людей получается выехать за пределы города или страны, чтобы провести полноценный отпуск. Но это вовсе не повод отказывать себя в водных процедурах и релаксе. Напротив, многообразие парных заведений с большими бассейнами или развлекательных комплексов с водными развлечениями на открытом воздухе дарят возможность отдохнуть по полной программе. Не получается уйти в отпуск? Ехать к озерам и рекам далеко и недешево? Идеальный выход — посетить баньку или сауну с бассейном. А какую компанию выбрать для такого отдыха (семья, друзья, родственники, коллеги по работе) — решать вам!

Вместо моря — в сауну с бассейном

Бассейн, который оборудован в сауне или бане, — это настоящая находка для оздоровления организма и просто полноценного отдыха в парной. Основные преимущества бассейна очевидны:

  • тренировка всех групп мышц;
  • избавление от лишнего веса;
  • укрепление суставов;
  • закаливание;
  • укрепление иммунитета;
Бассейн, который оборудован в сауне или бане, — это настоящая находка для оздоровления организма и просто полноценного отдыха в парной.
Бассейн, который оборудован в сауне или бане, — это настоящая находка для оздоровления организма и просто полноценного отдыха в парной.
  • формирование правильной осанки, укрепление всех отделов позвоночника;
  • лечение остеохондроза, сколиоза, протрузий, естественное «вытягивание» позвоночника;
  • положительное воздействие на сердечнососудистую, нервную, дыхательную, половую системы;
  • борьба с депрессивными состояниями;
  • повышение работоспособности.
До и после захода в воду принимайте душ с гигиеническими средствами.
До и после захода в воду принимайте душ с гигиеническими средствами.

Из минусов, с которыми вы можете столкнуться в бассейне, значится хлорированная вода с аллергическими последствиями, раздражением глаз и сухостью кожи. К тому же, не рекомендуем надевать в бассейн дорогой купальник, который может потерять свой цвет и текстуру опять-таки из-за хлорки. В остальном, водные процедуры в бассейнах оказывают положительный эффект для физического и психоэмоционального здоровья!

Плавание в бассейне оказывает положительное воздействие на сердечнососудистую, нервную, дыхательную, половую системы.
Плавание в бассейне оказывает положительное воздействие на сердечнососудистую, нервную, дыхательную, половую системы.

Рекомендации по посещению бассейнов в саунах

Эксперты рекомендуют придерживаться следующих правил при посещении бассейна при банях:

1. До и после захода в воду принимайте душ с гигиеническими средствами.
2. Пользуйтесь специальными аксессуарами для бассейна: шапочкой, очками (если планируете нырять), обязательно (!) резиновыми тапочками.
3. Не прыгайте в бассейн сразу же после выхода из парной. Остыньте в комнате отдыха, примите прохладный душ и только тогда ныряйте в лазурную водичку.
4. Во избежание падений будьте осторожны возле бассейна, а также в душевой и раздевалке.

Читайте также

Отдавайте предпочтение бассейнам, где вода чистится озоном или же практикуется комбинированная очистка (озоном и хлором).
Отдавайте предпочтение бассейнам, где вода чистится озоном или же практикуется комбинированная очистка (озоном и хлором).

5. Не употребляйте алкогольные напитки, даже если уже не планируете посещать парилку. Баня и бассейн — это место для оздоровления, а выпить бокал вина или чего-нибудь покрепче можно и в спокойной домашней атмосфере или в соответствующем заведении.
6. Отдавайте предпочтение бассейнам, где вода чистится озоном или же практикуется комбинированная очистка (озоном и хлором).
7. В бассейн следует заходить минимум спустя час-два после приема еды.

В бассейн следует заходить минимум спустя час-два после приема еды.
В бассейн следует заходить минимум спустя час-два после приема еды.
8. После водных процедур тщательно высушите волосы и смажьте кожу увлажняющим кремом.
9. Откажитесь от посещения бассейна, если ощущаете легкое недомогание или не так давно перенесли простудное заболевание.

Если вы хотите найти оптимальное место для банного релакса с бассейном, в разделе SPA предоставлено большое количество таких заведений Санкт-Петербурга. Классические финские сауны с бассейнами вы найдете в данной категории. Забронируйте понравившееся заведение и наслаждайтесь качественным релаксом!


Рубрики «Банной искры»
Красота и баня
SPA
Народные приметы
и традиции
Банный бизнес
Баня и здоровье Интересные факты
о бане и не только
Досуг
чем заняться в сауне?
Загородный отдых Строим баню
советы
Банные лица
интервью


Популярное
+ Добавить сауну | Обратная связь